ソープ嬢必須!!
体力のつけかた
こんにちは♪
ビギナーズ神戸店で 働いているあすなです♡ このお仕事体力が 必要になってきます! 後にも書きますが ビギナーズでは 体力が必要になってきます! 回転するので... お休みの日は引きこもりがちな 私は、体力ないな~って 思うことも多々あって・・・ (; ・`д・´) 今日は体力づくりについて お話します♪
①体力低下の原因 ②適度な運動 ③十分な睡眠 ④ビギナーズでは 体力がいる理由
じゃあそもそも何で 体力って低下するのか! 1,加齢による運動能力の老化 2,基礎代謝の低下による 体脂肪の増加 3,生活習慣による運動不足 4,低栄養による たんぱく質の不足 ほおほお、、 何個か当てはまるのあるな (; ・`д・´) 皆さんはどうですか?
やっぱり大事みたいです・・・ 運動あんまりしたことなくて 苦手ですが 最近ジムに行き始めました!! 頻度少なすぎて 意味あるんかな?と
思っていますが やらないよりかは マシかな精神です!w
食事も大事ですよね~ 私は好き嫌いが 多くて偏食なので たまに我慢して 食べるようにしたり
お肉があまり好きでは ないので
魚でたんぱく質を とらないとなとか 気にかけることは しています (/・ω・)/ 冷たい野菜が 嫌いなので お鍋にして 食べたり!(笑) できることから コツコツです(;O;)!
睡眠大事ーーー!! 私は夜更かししがちなので 睡眠の大切さを日々
身をもって実感しております (・ω・) 最低でも7時間は 寝た方がいいみたいです! 私も今日こそ早く 寝ます!! このお仕事疲れるので
きちんと睡眠をとって 体力回復しなきゃですね☆彡
それはズバリ! 回転率が良いからです! ビギナーズは 来店されるお客様の 数が多くて 回転率がとても 良いです!
待機なしの日は
珍しくありません。 なのでその分 勤務時間フル稼働だから 体力が必要に なってくるのです!! (=゚ω゚)ノ へとへとになるけど
体力がついていけたら その分だけどんどん稼げます♪ 達成感もすごい♪ 体力作り頑張って たくさん稼ぎましょう♡
入店前に ビギナーズの様子
お問い合わせ・ご応募は
\LINEの方がスムーズです/
LINE ID⇒@176wbhuq
◆あすな◆
たくさんのご応募
お待ちしております♡
こんにちは! 求人部です☆彡 この前の面接 めんどくさくなって ブッチしちゃった… でもやっぱり ビギナーズで働きたい! 面接ブッチ しちゃったから 連絡しにくいな…(´;ω;`) そんな方いませんか?
ビギナーズは 再応募OK!!!
いざ面接となったら 足取りが重くなったり… 行きたくなくなったり… よくあることだと 思います。
とくにこのお仕事は 始める時は不安でいっぱいの 女の子がほとんど…
やっぱり怖くなってきた… 行くのやめようかな…
と思う気持ち わかります!!!
私も現役時代に 面接ブッチした お店あります(小声)
でもやっぱり 面接受けてみたい! 実際に話を聞きに行きたい!
そんな勇気が出たら 是非もう一度 お問い合わせください!!!
ただ!!! 一つお願いが!!!
『もっともらしい理由』だけ 考えておいてください♪笑
あと、 キャストとして働きだして どうしてもしんどくなった時
急に辞めたくなった時
連絡なく 飛んじゃう子がいます(´;ω;`)
その気持ち よーーーーくわかります! 『辞めます』って 言いにくいですよね
でも…
何か一言だけでも 連絡してください(;_:)!
ビギナーズは 出戻り大歓迎!!!
ですが、
何も言わずに 飛んじゃっていると 非常に戻りにくい ですよね(´;ω;`)
辞めたいと言っても 嫌な顔をするスタッフは 1人もいません!
本人の意思を 尊重します!!!
たまに辞めさせないように 恐い事を言ってきたりする お店があるから 女の子が言いにくいって 感じてしまうんですよね… (そんな悪質なお店は違法です!)
ビギナーズはそんな事 絶対にありません!!! 極端な話 ラインで一言 『今日で辞めます!』 それだけでもOK!!!
連絡なく急に来なくなると 辞めたのか辞めてないのか お店側が判断しにくく しばらくホームページに 写真が残ってしまいますし
急にいなくなったら 心配なので…(´;ω;`)
何か一言だけでもいいので 連絡を頂けたらと思います…!
そうすれば
やっぱりビギ稼げたし 戻りたいな… と思った時 連絡もしやすいと思うので♪
ビギナーズ求人部に お問い合わせいただいた女の子は 雑費無料!!! 初期費用& 撮影代も無料です!!!
ぜひ勇気を出して お問い合わせください☆彡
入店前に
ビギナーズの様子 待遇が知りたい!! そんな方は \こちらをTAP/